喝普洱茶后，大茶晶和普洱茶珍如果是神经敏感或者睡眠质量较差的患者，女士喝普洱茶减肥法都可能会引起更加严重的失眠。这是因为任茶叶，包括普洱茶在内，都含有大量的茶碱，茶碱能够起到兴奋神经的作用。问题描述: 晚上喝了普洱茶后睡不着觉 这是怎么回事？医生回答(3) 莹二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心 精神心理科_心理咨询科 病情分析:茶叶里面富含鞣酸。

普洱茶中含有茶碱，重庆适合喝普洱茶吗喝了茶碱后会兴奋睡不着觉，其为喝普洱茶失眠的原因。咖啡、茶内含有咖啡因或茶碱，有兴奋的作用。普洱茶喝了对些体质较差的患者会睡不着，会对神经系统造成影响，不利于睡眠。

普洱茶品性和，是一种养胃的茶饮，但晚上喝了同样会有睡不着觉的情。 普洱茶茶叶有兴奋神经的作用。因此，对茶敏感，有失眠倾向的人，一般吃过晚饭后就不宜喝茶了。普洱茶当中含有茶多酚等成分，可以起到提神以及抗疲劳的作用。因此，有些人由于个人体质原因，在睡觉之前喝了普洱茶就有可能会出现睡不着觉的情。

喝适量的普洱是不会失眠的，有福普洱茶价格云南布朗香普洱茶普洱是熟茶，熟茶不会引起失眠，睡前可以适量地饮用普洱茶，还有暖胃的功效。喝熟茶有助于睡眠，但是也要适量，其在饭后半小时喝为宜。喝普洱茶导致失眠的原因，主要是由于喝茶的时间太晚，茶叶中的茶多酚成分还没有完全排泄掉。

普洱茶晚上喝了会睡不着觉吗

喝熟普洱睡不着的原因大致如下:由于熟普洱茶中含有一定量的咖啡因成分，该成分具有明显的提神醒脑的作用，容易刺激大脑神经。导致神经正常的生理功能受到影响。喝了普洱茶睡不着，主要是因为普洱茶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱会使大脑中枢神经兴奋，从而提神醒脑、增加大脑细胞的活跃性，因此难以入眠；另外，晚上喝普洱茶后。

而熟茶是经过渥堆发酵熟化，所含茶多酚已发生转化，相对不容易导致失眠。 睡前4小时不喝 普洱茶有提神醒脑的作用，夜间喝茶容易引起神经兴奋而睡不着觉。喝普洱茶可能会导致失眠。普洱茶中含有较大量的咖啡碱，七道河古树茶普洱茶永年普洱茶女系列这种物质会使大脑中枢神经过度兴奋，从而使大脑细胞活跃，起到提神醒脑的作用。如果在晚上喝普洱茶。

有兴奋作用，所以会引起失眠。以后可以适当运动，规律作息，合理膳食，增强体质。我最近准备泡点普洱茶喝，但担心会出现失眠的情，就想问一下医生普洱茶喝了会睡不着吗。